Makan Wortel Bikin Orang Makin Menarik

Banyak makan wortel telah diketahui dapat menyehatkan mata. Tak hanya itu, penelitian terbaru menunjukkan bahwa makan wortel dapat membuat kulit sehat dan bercahaya, yang membuat orang makin menarik.

Peneliti di St Andrews and University of Bristol menunjukkan bahwa wanita dan pria yang rajin makan sayuran dan buah-buahan yang berwarna kuat seperti wortel dan pulm, bisa memiliki kulit kuning bercahaya yang dianggap sangat menarik dan sehat.

Sayuran dan buah-buahan yang berwarna kuat biasanya mengandung pigmen yang disebut karotenoid. Zat ini ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran tertentu yang memainkan peran penting dalam memberikan kulit yang bercahaya.

"Hubungan antara kulit kuning bercahaya dan karotenoid membuka strategi baru untuk mendorong orang agar mau makan lebih banyak buah dan sayuran," jelas Ian Stephen, salah satu ilmuwan yang terlibat dalam proyek, seperti dilansir AFP, Kamis (13/1/2011).

Stephen mengatakan hanya butuh waktu dua bulan rutin mengonsumsi wortel untuk dapat melihat hasil nyata pada kulit.

"Menyuruh orang makan sayur dan buah dengan alasan agar tidak terkena serangan jantung di usia 40 tahun mungkin tampak lebih berat ketimbang mengatakan bahwa sayur dan buah bisa membuat orang lebih menarik dalam beberapa bulan," lanjut Stephen.

Hasil penelitian ini akan dipublikasikan dalam jurnal Evolution and Human Behavior edisi Maret 2011 di majalah The Grocer.

Wortel atau Daucus carota merupakan tumbuhan sayur yang ditanam sepanjang tahun. Selain untuk kesehatan mata dan kulit, sayur yang banyak mengandung beta-karoten, vitamin A, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor dan besi ini dapat juga berfungsi menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar gula darah dan membersihkan cacing kremi.

sumber :http://www.detikhealth.com

Rajaresep.com

• Resep Soto Tenggiri
• Resep Soto Bandeng
• Resep Membuat Sayur daun singkong bumbu
• Resep Membuat Saus Tomat
• Cara Menghilangkan Berbagai Noda Pada Pakaian
• resep Makroni bayam bersaus
• Es Wortel Serut Sehat Segar
• Bumbu Kimchi ( kimchi topu )
• Asem asem iga sapi empuk dan gurih

Nama	:
Website	:
Komentar
	(Masukkan 6 kode diatas)

• Resep Membuat Klapertart 83082 hits

---

• Resep membuat Keripik Tempe Renyah 80690 hits

---

• Resep Plecing Kangkung Pedas 51873 hits

---

• Resep Membuat Permen Coklat/Chocolate 49787 hits

---

• Resep Kentang goreng Renyah dan Sehat 47693 hits

---

• Resep Bebek Presto Goreng Empuk 43435 hits

---

• Resep Kue Kering Brownies Coklat 36568 hits

---

• Resep Semur Jengkol 25175 hits

---

• Resep Membuat Kue Sarang Semut 23930 hits

---

• Resep Ayam Pop Khas Kota Padang 17959 hits

---

• Resep Membuat Klapertart 83082 hits

---

• Resep membuat Keripik Tempe Renyah 80690 hits

---

• Resep Plecing Kangkung Pedas 51873 hits

---

• Resep Membuat Permen Coklat/Chocolate 49787 hits

---

• Sop Iga Empuk 6201 hits

---

• Makanan Pintar Untuk Otak 4374 hits

---

• Kasiat Kopi, Jahe, Serai dan Gula Aren 4196 hits

---

• Kasiat Kapulaga, Kuning Telur, Susu, Madu 2537 hits

---

• Kedahsyatan Bunga Lawang 2353 hits

---

Resep Membuat Tahu Gimbal 2860 hits

Resep membuat Mousse Cokelat Madu 4264 hits

Langganan RSS

• Blackberry Games (Bomberman)
• Blackberry Games (bejeweled)
• Blackberry Games (Castlevania)
• Blackberry curve theme (Green_eye)
• Blackberry curve theme (DC-comic)

|all list|

Hasil Poling