Selasa, 26 Januari 2010 - 13:23:58 WIBResep Smoothie Mangga Melon Pencegah OsteoporosisDiposting oleh : Administrator Rajaresep.com
Kategori: Resep
- Dibaca: 1356 kali
Alangkah baiknya kalau setiap hari kita mengkonsumsi sumber kalsium di dalam asupan harian, baik susu, yoghurt, es krim, dan berbagai sumber kalsium lainnya. Salah satunya dari resep berikut selain rasanya yang lezat juga menyehatkan.
Bahan:
1 buah mangga gedong
½ mangkuk melon potong
5 buah strawberry
5 sendok makan yoghurt
Cara Membuat:
Stroberi dicuci bersih, mangga diambil daging buahnya. Masukan semua bahan ke dalam blender, tambahkan yoghurt. Haluskan sampai lembut, tuang ke dalam gelas, siap diminum. Rajaresep.com
1 Komentar :
shuha20 Januari 2011 - 20:52:02 WIB seger nyaaa
Isi Komentar :